4차원균형다이어트요가

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

부산 사하구 하신중앙로 280

가락하이츠빌 4층 401호

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소개

오전 9시~9시50분 저녁 7시 ~7시50분 8시30분~9시20분 4차원 균형 요가란? 우리 몸의 4가지 균형 (1차 균형:신체의 좌. 우, 2차 균형:신체의 앞. 뒤, 3차 균형:신체의 상. 하, 4차 균형:관절의 상. 하)을 요가 벨트와 음악을 이용해 유연성 운동, 유산소운동, 근력운동을 동시에 할 수 있는 쉽고 재미있는 복합운동 프로그램을 대체의학 전문강사들이 함께합니다. 요가운동 실은 원적외선을 이용해 고객님들의 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 운동과 함께 배출 시키므로 아름다운 몸매와 피부를 만드는데 도움을 드립니다. 족욕실/샤워실/탈의실/독소배출기 *1대1일 재활수업 *소그룹다이어트수업 문의주세요