JJtraining

저희 JJ.t는 럭비를 가르치고 소개합니다. 럭비는 단체운동이기에 협동심, 배려심, 리더십 등 많은 기본 소양을 기를 수 있습니다. 럭비는 포지션마다 체형이나 하는 일이 다르기에 누구나 쉽게 즐길 수 있습니다. 럭비는 전신운동을 하기에 다이어트, 체형 성장에 도움이 됩니다. 다른 스포츠와 다르게 럭비는 순간마다 15명 모두의 작전이 바뀌기 때문에 머리를 많이 써야하므로 순간 판단 능력을 기를 수 있습니다.